朝活ができなくなった理由【今日の手帳の中身】

今日は朝から行動的でした。

といっても、9:00頃からの行動になります。

長男が練習試合のため、駅まで送っていきました。

そのままの流れで次男の歯医者に行ったのですが、終わった時点で10:00。

正午まで2時間もある！朝に面倒な用事が終わると気分的にラクですね。

朝活についてですが私は5年ほど前、やっていました。

起床時間4:30。

そこから手帳タイムをしながら振り返りや目標を設定・・・なんてことをしていました。

当時、長男小学校低学年、次男保育園児。

それが今は朝活ができなくなりました。

その理由としては、子どもたちが習い事から帰宅する時間が遅くなっているからです。

長男にいたっては21:30を回ることも。

ご飯を食べさせ、片付けやらしているとあっという間に23:00です。

そんなことで朝活できなくなりました。

今は夏休み中なので、息子の練習時間も午前中のことが多く、今なら朝活できるかな？？なんて思いったりします。

と、言いながら長年染み付いた習慣はすぐには改善できないかなぁ〜と思ったり。

多分、起きれないです（笑）

・・・end・・・